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016肤色最少晒黑五个加号

直到爷爷的年纪渐渐大了,身体也不太好了,他们就被接到了二叔家去生活。

虽然他嘴上不说,但是韩冬飞心里很不舒服,长时间生活在别人家里,那种心情和感受,没经历过的人很难体会,因此在上高中之后,韩冬飞就主动搬回了自己家开始一个人生活,正好雯雯那时候也基本上都是一个人在家,所以那时候俩人就开始相依为命了。

雯雯很熟悉的打开了韩冬飞的家门,闻了闻空气中的香味。

韩冬飞正在厨房里煮菠菜蛋羹汤,此刻正忙的不可开交,雯雯想进去帮他,被他直接伸手轰了出来,雯雯哈哈一笑,欢快的跑进了韩冬飞的卧室,爬在床上拿起游戏手柄开始打游戏。

不一会,饭就好了。

【一盘很有特色的芝麻酱拌黄瓜】

【一盘味道鲜香的土豆沙拉】

【一碗清淡可口的菠菜蛋羹汤】

韩冬飞的厨龄差不多有五年了,平时料理些家常菜也是比较拿手,煎炒烹炸不在话下。

韩冬飞轻轻打开了卧室门,看到雯雯很没有形象的趴在床上,她此时撅着屁股,光着脚丫正在玩赛车游戏,而且她的身体还随着屏幕中的赛车左右摇摆。

她手上动作不停,也不抬头只是用眼角的余光看着韩冬飞端着一盘拌黄瓜,她闻到了香味,嘴里开始有些泛口水。

“吃吗?”韩冬飞很随意的问道。

“吃。”她下意识的说到。

“赶紧的。一会再玩。”韩冬飞把菜端上了饭桌,又端上了一盘小米面饽饽,一碟酱萝卜,“吃吧,都是刚才买的新鲜蔬菜,营养丰富,天然健康,最关键还吃不胖。”

韩冬飞一边介绍着饭桌上的菜,一边指着那盘小米面饽饽说到,“你尝尝这个,特意给你做的,可费功夫了。”

小米面饽饽卖相很好,金黄色的,有一面被煎成了硬锅巴,还带着点焦糊的香味。

“不要!”雯雯摇头。

“这是小米面,不长胖的,你学过运动营养学,应该懂的。”韩冬飞轻声劝慰道:“而且今天时间早,晚上咱俩多玩会,大不了我陪你夜跑也行。”

“不要不要!我晚上不吃主食,吃点菜喝点汤就好了。”雯雯连连摇头,然后说道:“我晚上有减肥酸奶,如果饿了就喝这个。”

“我特别好奇,你说的减肥酸奶是什么样子,带来了吗?我看看。”

雯雯小心翼翼的从裤子口袋里掏出了一小袋酸奶,韩冬飞直接一把抓了过去。

【制作材料不明的减肥酸奶】

“不靠谱!我帮你丢掉!”韩冬飞把酸奶丢到一边。

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