韩鸣不光快速提高力量，还根据书上记载定时熬些难闻的药汁，浸泡身体以到达药物吸收炼体的效用。</p>
每天还要不时的用木棒敲打身体各处，淬炼筋骨。</p>
这些粗暴的练功方法，让他一开始，每天晚上都无法打坐或无法安然入睡。</p>
因为浑身上下红肿，淤青处全身到处可见，只要一停下来，一碰触石床就痛得他直呲牙咧嘴。</p>
拉扯筋骨是一件极其痛苦的事，他还记得练功节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！</p>
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