三千二百四十级台阶！
秦枫跟死狗一样趴在台阶上，双目无神，气若游丝。
经过九个多时辰的摧残，秦枫双臂已经完全失去了知觉，全身就跟散了架一样。
本来以他的身体素质，是根本不可能完成三千二百六十次俯卧撑的，但秦艽派人每隔两小时送来的食物中似乎蕴含着某种奇特的能量，让他体力恢复不少，这才勉强完成下山的俯卧撑训练。
月上中天，距离天亮还有两个多时辰，他还要跳回去才能完成今日目标。
但现在的秦枫别说跳了，就连爬都爬不动，想要在规定时间内完成目标似乎已经是不可能的事情了。
“要失败了吗？”
秦枫眼帘微垂，似乎随时都会累到昏迷。
“唰！”
火红色的身影出现在秦枫面前，俯身想要将他从地上拎起。
“师父……不要！帮我……继续训练。”
看到秦艽，昏昏欲睡的秦枫强行打起精神，眼神无助的望向秦艽。
她能通过食物帮助自己恢复体力，肯定有办法帮助自己。
“你已经做的很好了，今天就到此为止吧。”
饶是以严苛着称的秦艽，看着秦枫这副模样也有些于心不忍。
他毕竟只是个孩子，而且没有任何修炼基础，能做到这一步已经远远超出她的预期了。
“不……不行，没有完成目标，我无法说服自己放弃，师父，帮我好不好？”
秦枫想要伸手抓住秦艽的衣服，但任由他如何努力，手指都不听使唤，一次次滑过秦艽衣角。
“既然你执意如此，我可以出手帮你，只不过会有点痛苦，你确定吗？”
秦艽心中有些不舍，但看着秦枫目光，最终还是下定决心帮助这个傻小子。
有此心性，大道可期！
秦枫轻轻点了点头，痛苦什么的，自己经历的还少吗？能比饿死更痛苦？
“此物名为地心火髓，服用之后可以增强体魄，迅速恢复体力，只是服用之后你的体内会像烈焰烧灼一般痛苦，你确定要尝试吗？”
秦艽一脸肉疼的取出一个晶莹的玉质小瓷瓶，隐约可见其中赤红色的液体流动。
这可是她的心肝宝贝啊，自己平时都舍不得用，没想到先便宜秦枫这小子了。
秦枫用力眨眼表示确定，示意秦艽可以开始了。
秦艽小心翼翼的打开瓷瓶，一股炽热的气息顿时从瓶口溢出。
小瓷瓶微微倾斜，一滴地心火髓落入秦艽准备好的清水中，喂秦枫喝下，神色紧张的盯着他。
地心火髓蕴含的力量极强，至少也要灵气境的身体强度才能勉强承受。
虽然她只用了一滴，而且还用水稀释过，秦枫应该服用后不会有生命危险，不过苦头肯定不会少吃的。
“轰——”
躺在地上的秦枫双目圆瞪，如同一只煮熟大虾一样蜷缩着身体，身体变得通红，发出一声不似人类的惨叫声。
秦枫感觉像是有人用烧红的铁棍硬生生从喉咙捅进身体一样，烧灼感一直蔓延到腹部，再飞快的蔓延到全身每一个角落。
“嗤！”
渗出的汗水瞬间被蒸发的一干二净，升起一阵袅袅白烟。
“呼哧~呼哧~”
秦枫气喘如牛，额头青筋跳动，牙齿都快咬碎了愣是没有再发出一声惨叫，火红的身体时不时抽搐几下，一缕缕黑色的杂质缓缓渗出体外。
痛苦吗？当然痛苦。
但每当脑海中浮现出老叫花子临死前的眼神，双眸血红的秦枫就觉得身上这点疼痛似乎不算什么了。
这点痛苦都承受不住，还想找萧家报仇？
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